Мыслить креативно помогут пробежки и велопрогулки
06.12.2013

ImageЛоренца Кольцато (Lorenza Colzato) из Лейденского университета (Нидерланды) и ее коллеги считают, что физические упражнения – пробежки или, скажем, поездки на велосипеде – развивают у человека способность к креативному мышлению.

Правда, только в том случае, если он привык к таким нагрузкам.

– В нескольких исследованиях было доказано, что физические упражнения могут повлиять на креативность мышления, но эти доказательства неубедительны. Мы изучили влияние физических упражнений на дивергентное и конвергентное мышление. Это методы творческого мышления: первый из них заключается в поиске как можно большего числа решений для проблемы, <…> а второй – напротив, в поиске единственно верного решения, – пишут авторы статьи, опубликованной в журнале Frontiers in Human Neuroscience.

В рамках исследования ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 96 человек, их поделили на две группы. В первую группу попали те, кто занимается спортом регулярно, а во второй оказались люди, не склонные к спортивному образу жизни. Участники проходили по два теста – на конвергентное мышление и дивергентное. В первом тесте ученые называли три слова, к которым нужно было найти общую ассоциацию. А в тесте на дивергентное мышление испытуемым показывали список предметов и просили написать как можно больше способов их использования. Оценивалась оригинальность и развернутость ответов.

Одна половина участников обеих групп выполняла эти задания на велотренажере, выбирая нагрузку разной тяжести, другая – после занятий на тренажере.

В результате исследования выяснилось, что физическая нагрузка не всем испытуемым помогала креативно мыслить. Занятия на велотренажерах помогли лучше выполнить тест на дивергентное мышление тем участникам, которые активно занимаются спортом. А с тестом на конвергентное мышление лучше справились те, кто выполнял его уже после упражнений на тренажере. Менее подвижные участники эксперимента в обоих случаях показали слабые результаты.

Источник: http://naked-science.ru/

Читать также:

Общество изгоняет умных

Жизнь как постоянное учение

Владение двумя языками помогает детям распознавать ложь

Все внутри вас будет бороться с развитием

6 жестоких истин для милых людей

 
< Пред.   След. >
2007-2020 © Дєньга. Інформаційний ресурс Дєньга має допомогти Вам досягнути матеріального достатку. Матеріали сайту розкривають тематики: Інвестиції(у тому числі в Нерухомість, Золото, Цінні папери), Банки, Створення власного бізнесу, Кар'єрне зростання, Освіта. Редакція не несе відповідальності за достовірність інформації, опублікованої в рекламних матеріалах.
Використання матеріалів Дєньга дозволено тільки при наявності активного посилання на головну сторінку порталу www.denga.com.ua